COMO DEVO FAZER BARRA FIXA

No começo ou fim do treino?

Barra fixa começo ou fim 211215

Por: Chantal

As dúvidas na musculação são muitas, mas isso é normal, mesmo atletas experientes tem as suas, a grande diferença entre um novato e um atleta veterano, é que geralmente os novatos estão mais dispostos a admitir que não sabem algo, enquanto os mais experientes não os admitem, Continuar lendo